🏋️ 근력 & 피트니스

바벨 플레이트 로딩 계산기 (kg / lb)

보유한 실제 플레이트 재고를 이용해 kg 또는 lb 단위 목표 중량에 맞춰 한쪽에 끼울 플레이트를 정확히 계산하세요. 시각적 바벨, 올림픽/여성용/트랩 바 프리셋을 제공합니다.

목표 무게

단위

바

커스텀 바 무게

한쪽당 보유한 원판

한쪽당 원판

—

— 합계 ·

바 시각화 (한쪽 기준)

증량 단위

계산 원리

한쪽당 무게 = (목표 무게 − 바 무게) / 2. 그리디 알고리즘이 사용 가능한 것 중 가장 무거운 원판부터 맞는 만큼 선택하고, 이를 반복해서 양쪽에 동일하게 적용합니다. 보유 원판으로 나머지를 정확히 맞출 수 없으면 가장 가까운 무게를 대신 표시합니다.

다른 이름

barbell plate calculatorhow to load a barbellplate math calculator